Informations santé
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, par l'équipe de recherche SANUSq Vitamine C et yeux : cataracte et santé oculaire
Les yeux, très exposés au stress oxydatif, comptent parmi les plus riches en vitamine C du corps. Le lien entre vitamine C et yeux, ce...
Vitamine C et yeux : cataracte et santé oculaire -
, par l'équipe de recherche SANUSq Vitamine C et cancer : ce que montrent vraiment les preuves
« La vitamine C tue le cancer » : un vrai grain de science, beaucoup d'exagération. La clé tient à la voie orale contre la...
Vitamine C et cancer : ce que montrent vraiment les preuves -
, par l'équipe de recherche SANUSq Aliments qui font baisser la glycémie : ce qui aide
Certains aliments aident vraiment à modérer la glycémie. Lesquels, comment réguler sa glycémie naturellement, et pourquoi c'est l'ensemble — plus qu'un aliment isolé — qui...
Aliments qui font baisser la glycémie : ce qui aide -
, par l'équipe de recherche SANUSq Pourquoi le sucre est mauvais : ses effets sur le corps
Consommé en excès, le sucre pèse sur la santé bien au-delà des caries. Ses effets sur le corps, des artères au cerveau, et les dangers...
Pourquoi le sucre est mauvais : ses effets sur le corps -
, par l'équipe de recherche SANUSq Jiaogulan et minceur : ce qu'il peut vraiment faire
Aucune plante ne fait maigrir toute seule, mais le jiaogulan a des effets intéressants sur le métabolisme. Ce qu'il peut — et ne peut pas...
Jiaogulan et minceur : ce qu'il peut vraiment faire -
, par l'équipe de recherche SANUSq Additifs alimentaires à éviter : la liste, sans paranoïa
Tous les additifs ne sont pas à craindre : la plupart sont sûrs, quelques-uns méritent l'attention. Les additifs alimentaires à éviter en priorité, et comment...
Additifs alimentaires à éviter : la liste, sans paranoïa -
, par l'équipe de recherche SANUSq Douleur cervicale et maux de tête : le lien du cou
Un mal de tête qui « part de la nuque » n'est pas une coïncidence. La céphalée cervicogénique, fréquente et méconnue : comment cou et...
Douleur cervicale et maux de tête : le lien du cou -
, par l'équipe de recherche SANUSq Sevrage alcoolique : quel soutien naturel, et ses limites
Certaines approches naturelles peuvent accompagner le sevrage de l'alcool — nutrition, minéraux, foie. Mais elles ne remplacent jamais un suivi médical, essentiel et prioritaire.
Sevrage alcoolique : quel soutien naturel, et ses limites -
, par l'équipe de recherche SANUSq Comment fonctionne le système immunitaire ?
Invisible et infatigable, votre système immunitaire vous défend à chaque instant. Ses deux lignes de défense, sa mémoire, et ce que « renforcer ses défenses...
Comment fonctionne le système immunitaire ? -
, par l'équipe de recherche SANUSq Graviola et cancer : les preuves, et les précautions
Le corossol est présenté partout comme un remède naturel contre le cancer. Voici ce que montrent réellement les études sur les acétogénines — et pourquoi...
Graviola et cancer : les preuves, et les précautions -
, par l'équipe de recherche SANUSq Jiaogulan et diabète : ce que montre la recherche
Parmi les plantes étudiées pour la glycémie, le jiaogulan a quelques données humaines. Ce n'est pas un traitement : ce que la recherche montre, et...
Jiaogulan et diabète : ce que montre la recherche -
, par l'équipe de recherche SANUSq Crinière de lion : bienfaits pour le cerveau, les nerfs et l'humeur
Hericium erinaceus, la crinière de lion, doit sa réputation à son effet sur le facteur de croissance nerveuse. Voici ce que les études soutiennent réellement.
Crinière de lion : bienfaits pour le cerveau, les nerfs et l'humeur -
, par l'équipe de recherche SANUSq Jiaogulan et cancer : ce que dit vraiment la recherche
Le jiaogulan aurait des propriétés « anticancer » ? Ce n'est en aucun cas un traitement. Ce que montre — et ne montre pas —...
Jiaogulan et cancer : ce que dit vraiment la recherche -
, par l'équipe de recherche SANUSq Radicaux libres et antioxydants : au-delà des clichés
Radicaux libres, antioxydants, stress oxydatif : la réalité est plus nuancée que le scénario « méchants contre gentils ». Ce qu'ils sont vraiment, et pourquoi...
Radicaux libres et antioxydants : au-delà des clichés -
, par l'équipe de recherche SANUSq Calcium et santé des os : le calcium suffit-il ?
« Prenez du calcium pour des os solides » : le message est incomplet. La santé des os dépend d'une équipe — calcium, vitamine D,...
Calcium et santé des os : le calcium suffit-il ?
