Informations santé
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, par l'équipe de recherche SANUSq Acouphènes : causes, traitements et ce qui aide vraiment
Ce sifflement dans les oreilles a un nom : les acouphènes. Leurs causes, ce que recouvre leur traitement, et un regard honnête sur les remèdes...
Acouphènes : causes, traitements et ce qui aide vraiment -
, par l'équipe de recherche SANUSq Brahmi (Bacopa monnieri) : bienfaits pour la mémoire
Le brahmi, ou Bacopa monnieri, est un tonique ayurvédique de l'esprit — et l'un des rares à avoir été testé chez l'humain. Ce que les...
Brahmi (Bacopa monnieri) : bienfaits pour la mémoire -
, par l'équipe de recherche SANUSq Maladie cœliaque : symptômes, signes et diagnostic
La maladie cœliaque est une maladie auto-immune, souvent méconnue. Ses symptômes (pas seulement digestifs), et pourquoi il faut se faire tester avant d'arrêter le gluten.
Maladie cœliaque : symptômes, signes et diagnostic -
, par l'équipe de recherche SANUSq MICI : comprendre les maladies inflammatoires de l'intestin
Les MICI (maladie de Crohn, rectocolite hémorragique) sont sérieuses et souvent mal comprises. Leurs symptômes, ce qui les cause, comment elles se traitent, et pourquoi...
MICI : comprendre les maladies inflammatoires de l'intestin -
, par l'équipe de recherche SANUSq Magnésium et mémoire : ce que dit vraiment la science
Le magnésium pourrait-il aider à préserver la mémoire en vieillissant ? La recherche s'y intéresse, avec des résultats à lire honnêtement. Ce que dit la...
Magnésium et mémoire : ce que dit vraiment la science -
, par l'équipe de recherche SANUSq Énergie sans caféine : les vrais leviers
Fatigue chronique, dépendance au café ? Il existe des façons durables de retrouver de l'énergie sans caféine. Pourquoi la caféine ne règle rien au fond,...
Énergie sans caféine : les vrais leviers -
, par l'équipe de recherche SANUSq Testostérone : la soutenir naturellement, sans mythes
Peut-on augmenter sa testostérone naturellement ? Oui, en partie, mais loin des promesses des « boosters ». Les symptômes d'un taux bas, les leviers du...
Testostérone : la soutenir naturellement, sans mythes -
, par l'équipe de recherche SANUSq Bienfaits de l'eau : combien boire, et pourquoi
Boire assez d'eau semble évident, mais c'est plus important et plus mal compris qu'on ne le croit. Les bienfaits de l'eau, combien boire vraiment par...
Bienfaits de l'eau : combien boire, et pourquoi -
, par l'équipe de recherche SANUSq Raideur musculaire avec l'âge : causes et solutions
Pourquoi nos muscles deviennent-ils plus raides et plus faibles avec l'âge, et peut-on y faire quelque chose ? Ce qui explique la raideur et la...
Raideur musculaire avec l'âge : causes et solutions -
, par l'équipe de recherche SANUSq Champignons médicinaux et système immunitaire
Les champignons médicinaux reviennent en force. Ce qu'ils sont, comment leurs bêta-glucanes agissent sur l'immunité, et une liste des champignons fonctionnels qui comptent.
Champignons médicinaux et système immunitaire -
, par l'équipe de recherche SANUSq Bonheur et vieillissement : vieillit-on plus heureux ?
Les personnes âgées sont-elles plus heureuses ? La réponse, souvent surprenante, est plutôt oui. Ce que dit la recherche sur le bonheur et le vieillissement,...
Bonheur et vieillissement : vieillit-on plus heureux ? -
, par l'équipe de recherche SANUSq Microplastiques dans le sang : faut-il s'inquiéter ?
Des microplastiques ont été détectés dans le sang humain. Que faut-il en penser, sans paniquer ni minimiser ? Ce que dit la science, leurs effets...
Microplastiques dans le sang : faut-il s'inquiéter ? -
, par l'équipe de recherche SANUSq Fatigue inexpliquée : les causes et le bon réflexe
Toujours fatigué, sans raison évidente ? La fatigue inexpliquée a de nombreuses causes, et la première étape n'est pas de se supplémenter, mais d'en trouver...
Fatigue inexpliquée : les causes et le bon réflexe -
, par l'équipe de recherche SANUSq Équilibre et santé : ce que révèle l'appui sur une jambe
Tenir en équilibre sur une jambe serait-il un indicateur de bonne santé ? De façon surprenante, oui — la science l'a relié à la longévité....
Équilibre et santé : ce que révèle l'appui sur une jambe -
, par l'équipe de recherche SANUSq Calculs rénaux : symptômes, prévention et idées reçues
Les calculs rénaux peuvent être extrêmement douloureux, mais souvent évitables. Leurs symptômes, la règle numéro un pour les prévenir, une vérité contre-intuitive sur le calcium,...
Calculs rénaux : symptômes, prévention et idées reçues
