Informations santé
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, par l'équipe de recherche SANUSq PEA et neuroprotection : ce que dit vraiment la science
Le PEA (palmitoyléthanolamide) suscite l'intérêt comme neuroprotecteur potentiel, face aux maladies neurodégénératives et aux douleurs neuropathiques. Que dit vraiment la science ? Un regard honnête...
PEA et neuroprotection : ce que dit vraiment la science -
, par l'équipe de recherche SANUSq Boswellia et santé du cerveau : que dit la science ?
Riche en acides boswelliques anti-inflammatoires, la Boswellia est étudiée pour la santé cérébrale. Le point honnête sur des preuves encore surtout précliniques.
Boswellia et santé du cerveau : que dit la science ? -
, par l'équipe de recherche SANUSq Musique et santé : les bienfaits sur le corps et l'esprit
La musique adoucit-elle vraiment la santé ? De plus en plus d'études le confirment : écouter de la musique agit sur le stress, l'humeur, le...
Musique et santé : les bienfaits sur le corps et l'esprit -
, par l'équipe de recherche SANUSq Entraîner son cerveau : ce qui marche vraiment
Peut-on entraîner son cerveau pour le garder vif en vieillissant ? La science répond oui, mais pas comme on l'imagine. Comment renforcer son esprit et...
Entraîner son cerveau : ce qui marche vraiment -
, par l'équipe de recherche SANUSq Magnésium et mémoire : ce que dit vraiment la science
Le magnésium pourrait-il aider à préserver la mémoire en vieillissant ? La recherche s'y intéresse, avec des résultats à lire honnêtement. Ce que dit la...
Magnésium et mémoire : ce que dit vraiment la science -
, par l'équipe de recherche SANUSq Bienfaits de l'eau : combien boire, et pourquoi
Boire assez d'eau semble évident, mais c'est plus important et plus mal compris qu'on ne le croit. Les bienfaits de l'eau, combien boire vraiment par...
Bienfaits de l'eau : combien boire, et pourquoi -
, par l'équipe de recherche SANUSq Curcumine et cerveau : ce que dit vraiment la recherche
La curcumine pourrait-elle soutenir la mémoire ? Un essai marquant a retenu l'attention, mais il faut le lire avec précision. Ce que la recherche montre...
Curcumine et cerveau : ce que dit vraiment la recherche -
, par l'équipe de recherche SANUSq Danse et cerveau : un entraînement complet
La danse serait l'un des meilleurs entraînements pour le cerveau : elle combine mouvement, mémoire, musique et lien social. Ce que dit la recherche, et...
Danse et cerveau : un entraînement complet -
, par l'équipe de recherche SANUSq Crinière de lion : bienfaits pour le cerveau, les nerfs et l'humeur
Hericium erinaceus, la crinière de lion, doit sa réputation à son effet sur le facteur de croissance nerveuse. Voici ce que les études soutiennent réellement.
Crinière de lion : bienfaits pour le cerveau, les nerfs et l'humeur
