Description
SANUSq Botanique: Gélules d’huile de sacha inchi - 500 mg x 100
Abaisse le taux de cholestérol et la tension artérielle. Chargé d'acides gras oméga 3 sains et d'antioxydants. Augmente les niveaux d'énergie et développe des muscles sains.
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Les ingrédients principaux: (par gélule) 500 mg d'huile de haute qualité, pressée à froid, extraite de graines crues et non traitées. Elle est exempte de tout produit chimique ou additif. Organiquement cultivée en Thaïlande. Reportez-vous à l'étiquette pour la liste complète des ingrédients.
Posologie quotidienne suggérée: 3 gélules par jour avec de la nourriture et de l'eau pendant au moins 3 mois ou selon les conseils de votre professionnel de santé. Offre groupée disponible (Cliquez ici)
Stockage et utilisation: A réfrigérer après ouverture. A utiliser dans les 60 jours. Gardez bien scellé.
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Description du produit
- 1500 mg d'huile de Sacha Inchi (Plukenetia volubilis) par portion
- 100 gélules par flacon
- Sans OGM, 100% biologique et sans pesticides
- Sans additifs ni ingrédients synthétiques
- Bouteille en verre à bouchon vissé
- Aide dans de nombreux domaines tels que la santé du cerveau, du cœur et de la peau
Avantages pour la santé de l'huile de Sacha Inchi en bref
- L'une des sources les plus riches en acides gras oméga 3 d'origine végétale
- Réduit l'inflammation dans le corps
- Réduit le taux de cholestérol élevé et la pression artérielle
- Soutient la santé cardiaque
- Améliore la fonction cérébrale et l'humeur
- Source complète de protéines
- Augmente les niveaux d'énergie et développe des muscles sains
- Facile à digérer
Qu'est-ce que le Sacha Inchi ?
Sacha inchi (Plukenetia Volubilis) est une plante originaire d'Amérique du Sud et désormais largement cultivée en Asie du Sud-Est. Aussi connue sous le nom de cacahuète sacha, cacahuète inca ou cacahuète des montagnes, elle produit des fruits en forme d'étoile qui contiennent des graines comestibles.
Les graines de Sacha Inchi gagnent en popularité parmi les personnes soucieuses de leur santé. Les graines décortiquées sont généralement consommées rôties à sec ou elles peuvent également être moulues pour être utilisées comme poudre de protéines. L'huile pressée à froid, extraite de graines crues, est une autre façon populaire et plus saine d'utiliser le Sacha Inchi.
Les peuples autochtones de la forêt amazonienne utilisent le Sacha Inchi depuis plus de 3 000 ans pour ses bienfaits pour la santé, qui découlent clairement de son incroyable contenu nutritionnel. L'huile et les graines grillées ont été utilisées pour contrôler le taux de cholestérol, maintenir la santé cardiovasculaire et favoriser la santé gastro-intestinale. [1] Jetons un coup d'œil.
Huile de Sacha Inchi : Un concentré de nutrition
- Chargé d'acides gras oméga
- Les graines de Sacha Inchi contiennent plusieurs acides aminés essentiels que votre corps ne peut pas fabriquer par lui-même, ce qui en fait une source complète de protéines.
- Contient du tryptophane, un acide aminé qui aide le corps à fabriquer de la sérotonine, une hormone du bien-être qui aide également à réguler l'appétit.
- Bonne source de substances antioxydantes telles que les phytostérols, les tocophérols (vitamine E) et les caroténoïdes (vitamine A) [2]
- Une bonne source de vitamine C, de fer, de potassium, de calcium et de magnésium
- N'est pas connu pour provoquer des allergies ou des irritations.
Acides gras oméga 3 dans l'huile de Sacha Inchi
Le Sacha Inchi est chargé d'acides gras oméga, des graisses saines qui remplissent un large éventail de fonctions dans le corps. [1,3] Plus important encore, les acides gras oméga 3 (n-3) et oméga 6 (n-6) sont des constituants importants de vos membranes cellulaires. Et votre corps utilise ces graisses comme précurseurs pour fabriquer des hormones qui régulent plusieurs processus critiques dans le corps tels que la coagulation du sang, les fonctions cérébrales, les fonctions immunitaires, la contraction et la dilatation des parois des artères et l'inflammation. Ils jouent également un rôle crucial dans la préservation de la santé des os et favorisent une croissance saine de la peau et des cheveux.
Il existe trois types de n-3 : ALA, DHA et EPA. Votre corps ne peut pas produire d'ALA par lui-même et vous devez l'obtenir par des sources alimentaires. Les graines de Sacha Inchi contiennent de très grandes quantités d'acides gras oméga 3 sous forme d'acide alpha-linolénique (ALA) qui est converti en EPA et DHA dans le corps.
L'EPA et l'AHA sont connus pour prévenir le risque de maladie cardiovasculaire en améliorant la pression artérielle, l'inflammation et de nombreux autres paramètres liés au cœur. Ces acides gras oméga améliorent également les performances cognitives et protègent contre les troubles de l'humeur et la dépression.
L'ALA offre également des avantages incroyables pour la santé et s'avère efficace pour prévenir les maladies cardiovasculaires. [4-5].
Offre un équilibre sain entre les acides gras oméga 3 et oméga 6
L'huile de Sacha Inchi contient des acides gras oméga-3 (n-3) et oméga-6 (n-6) dans un rapport sain. [6] Les deux graisses sont importantes pour maintenir une bonne santé, mais il est important de maintenir un bon équilibre. Alors qu'un excès de n-6 favorise l'inflammation, des quantités saines de n-3 aident le corps à produire des substances anti-inflammatoires. [7] Avec l'utilisation accrue d'huiles végétales, notre alimentation est déjà trop riche en oméga-6.
Avantages pour la santé de l'huile de Sacha Inchi
Voici quelques-uns des principaux avantages plus en détail
1. Diminue l'inflammation :
Les huiles oméga 3 de Sacha Inchi réduisent l'inflammation dans le corps. Un environnement inflammatoire dans le corps entraîne un vieillissement prématuré et augmente le risque de toutes sortes de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, l'arthrite, le diabète de type 2, le cancer et la maladie d'Alzheimer. L'utilisation d'anti-inflammatoires puissants comme le Sacha Inchi peut aider à réduire l'inflammation et les conditions inflammatoires.
2. Santé cardiaque :
L'huile de Sacha Inchi offre des avantages incroyables pour votre santé cardiaque, grâce à sa teneur élevée en oméga 3. [8-9]
- Réduit l'inflammation dans les artères - qui contribue à la formation de plaque. Une accumulation excessive de plaque étouffe les artères et augmente le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- Abaisse l'hypertension artérielle
- Réduit le taux de cholestérol total et augmente le bon cholestérol (HDL) pour les personnes ayant un taux de cholestérol élevé.
- Empêche la coagulation du sang
3. Fonctions cérébrales et santé émotionnelle :
L’oméga 3 nourrit le système nerveux. Votre cerveau a besoin de graisses saines pour fonctionner correctement, pour construire la membrane cellulaire et pour nourrir et réparer les cellules cérébrales endommagées. Les acides gras n-3 réduisent également l'inflammation dans le cerveau tandis que la teneur en tryptophane aide à maintenir le bien-être émotionnel.
- Les oméga 3 aident à lutter contre l'inflammation, connue pour provoquer des maladies neuro-dégénératives et le déclin des fonctions cognitives. Ce mécanisme anti-inflammatoire peut être aidé par l'huile de Sacha Inchi pour réduire les réponses à la douleur, le déclin cognitif, la perte de mémoire, la démence et même la dépression.
- Le Sacha Inchi contient du tryptophane, un acide aminé qui se transforme en sérotonine, un neurotransmetteur aussi appelé hormone du bonheur ou hormone du bien-être. Des niveaux sains de sérotonine sont associés à la bonne humeur, au calme et aux sentiments positifs. La sérotonine régule l'humeur et atténue les symptômes d'anxiété et de dépression.
4. Soutient la santé des os :
- Les acides gras oméga 3 aident le corps à absorber le calcium.
- Améliore la densité minérale osseuse
- Minimise la perte osseuse à mesure que vous vieillissez
5. Améliore la santé des yeux, de la peau et des cheveux :
L'huile de Sacha Inchi est riche en oméga 3 et en substances antioxydantes (composés phénoliques, vitamine E et vitamine A) [9]. Tous ces ingrédients aident à nourrir la peau et à protéger les yeux et la peau des dommages oxydatifs et de l'inflammation.
- Hydrate la peau, maintient son élasticité et prévient la formation ultime de rides et ridules
- Réduit les dommages cutanés induits par les UV
- Favorise la santé oculaire et retarde le développement de la dégénérescence maculaire et des cataractes
- Aide à la pousse des cheveux
Les meilleures capsules d'huile de Sacha Inchi
Nos capsules d'huile de Sacha Inchi contiennent de l'huile vierge pressée à froid de haute qualité extraite de graines brutes non traitées. Exempt de tout produit chimique ou additif.
Précautions
Si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez des médicaments, consultez un médecin avant d'utiliser ce supplément.
Références :
- Nete Kodahl and Marten Sørensen. Sacha Inchi (Plukenetia volubilis L.) Is an Underutilized Crop with a Great Potential. Agronomy 2021
- R Chirinos et al. Sacha inchi (Plukenetia volubilis): a seed source of polyunsaturated fatty acids, tocopherols, phytosterols, phenolic compounds and antioxidant capacity. Food Chem. 2013
- Goyal et al. Sacha inchi (Plukenetia volubilis L.): An emerging source of nutrients, omega-3 fatty acid and phytochemicals. Food Chemistry. March 2022.
- Stark et al. Update on alpha-linolenic acid. Nutrition Reviews. 2008
- Jennifer et al. The Evidence for α-Linolenic Acid and Cardiovascular Disease Benefits: Comparisons with Eicosapentaenoic Acid and Docosahexaenoic Acid. Advances in Nutrition. 2013.
- Maurer et al. Characterization and authentication of a novel vegetable source of omega-3 fatty acids, sacha inchi (Plukenetia volubilis L.) oil. Food Chem. 2012
- E Patterson et al. Health Implications of High Dietary Omega-6 Polyunsaturated Fatty Acids. Journal of Nutrition and Metabolism. 2012.
- Garmendia et al. Effect of sacha inchi oil (plukenetia volúbilis l) on the lipid profile of patients with hyperlipoproteinemia. Rev Peru Med Exp Salud Publica. 2011
- Hansenn et al. Chapter 117 - Sacha Inchi (Plukenetia volubilis L.) Nut Oil and Its Therapeutic and Nutritional Uses. Nuts and Seeds in Health and Disease Prevention. 2011, Pages 991-994
Règlementation
Les informations sur nos sites Web, dans nos blogs et dans nos e-mails sont fournies à titre informatif uniquement et n'ont pas été évaluées par l'EMA, l'EFSA ou la FDA. Elles ne sont pas destinées à remplacer les conseils médicaux fournis par votre professionnel de santé et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Nos produits sont destinés aux adultes de 18 ans et plus. Bien qu'il ait été démontré que Sacha inchi présente divers avantages pour la santé, il est important de se rappeler que les suppléments et les changements alimentaires doivent être considérés comme faisant partie d'un plan de santé global et non comme un substitut à un traitement médical professionnel. Seul un professionnel de santé qualifié peut vous fournir des conseils personnalisés et des plans de traitement en fonction de vos besoins de santé individuels et de vos antécédents médicaux, et vous devez demander conseil à votre professionnel de santé avant de prendre un ou plusieurs produits si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
