Description
SANUSq Botanique: 350 mg x 90 gélules de Brahmi (Bacopa Monnieri) végétales
Améliore la santé cérébrale : mémoire et concentration
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Les ingrédients principaux: (par gélule) 350 mg de Brahmi (Bacopa Monnieri) de culture biologique en gélules végétales. Reportez-vous à l'étiquette pour la liste complète des ingrédients.
Posologie quotidienne suggérée: 3 gélules par jour avec de la nourriture et de l'eau pendant au moins 3 mois ou selon les conseils de votre professionnel de santé. Offre groupée disponible (Cliquez ici)
Stockage et utilisation: A réfrigérer après ouverture. A utiliser dans les 60 jours. Gardez bien scellé.
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Description du produit
- 1050 mg de Brahmi (Bacopa Monnieri) par portion
- 90 gélules végétales par flacon
- Sans OGM, 100% biologique et sans pesticides
- Sans additifs ni ingrédients synthétiques
- Bouteille en verre à bouchon vissé
- La recherche montre qu'il peut stimuler la fonction cérébrale et atténuer l'anxiété et le stress, entre autres avantages.
Qu'est-ce que le Brahmi ?
Le Brahmi (Bacopa monnieri) est une plante aux effets rajeunissants du cerveau. Il est originaire d'Inde, d'Australie, d'Afrique et d'Europe. Il est également connu sous le nom de Bacopa et Jalabrahmi. Mieux connu pour sa capacité à améliorer la mémoire et la concentration, le Brahmi est utilisé dans l'Ayurveda depuis des siècles pour gérer divers problèmes tels que le stress, l'anxiété, l'asthme et l'épilepsie.
Le Brahmi contient une grande quantité de composés phytochimiques bioactifs qui agissent en synergie pour donner à cette plante des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et améliorant la mémoire. Les composés bioactifs les plus importants du Brahmi sont les bacosides A et B (saponines triterpénoïdes de type dammarane), les alcaloïdes et l'herpestine.
Avantages pour la santé en un mot
- Fonctionne en tant qu'anti-oxydant
- Réduit l'inflammation
- Améliore les fonctions cognitives
- Améliore la mémoire et la concentration
- Réduit les symptômes du TDAH
- Calme et renforce le système nerveux
- Réduit les symptômes d'anxiété et de dépression
- Réduit le stress
Avantages pour la santé du Brahmi
1. Antioxydant et anti-inflammatoire
Le Brahmi (Bacopa monnieri) contient de nombreux composés antioxydants puissants qui protègent les cellules et les tissus des dommages oxydatifs causés par les radicaux libres. Ces dommages oxydatifs sont connus pour provoquer une inflammation chronique et un vieillissement prématuré au niveau cellulaire.
2. Stimule la fonction cérébrale
Le Brahmi est considéré comme l'une des plantes les plus efficaces de l'Ayurveda pour améliorer les fonctions cérébrales. Il est connu pour être un tonique cérébral qui :
- Rajeunit le cerveau
- Stimule les fonctions cognitives telles que l'apprentissage, l'intellect, la mémoire et la concentration
- Protège les tissus du système nerveux des dommages oxydatifs
- Réduit l'inflammation neurale associée à l'âge
Les feuilles sont une riche source d'antioxydants, tels que les saponines (bacosides) qui semblent être principalement responsables de tous ces avantages pour stimuler la cognition et renforcer la santé mentale en général. Il peut être utilisé par des personnes de tous âges pour améliorer l'apprentissage et la mémoire.
Les études montrent des résultats prometteurs et fournissent des preuves que le Brahmi peut être utilisé pour améliorer l'apprentissage, la rétention et la mémoire. [1-3] Des recherches préliminaires suggèrent également son rôle positif dans la gestion des symptômes de la maladie d'Alzheimer (MA).
3. Peut réduire les symptômes du TDAH
Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble caractérisé par des symptômes tels que l'hyperactivité, l'incapacité à se concentrer, une faible capacité d'attention et un comportement impulsif. La recherche a montré que le Bacopa monnieri peut aider à réduire les symptômes du TDAH tels que l'impulsivité, l'inattention et l'agitation chez les enfants. [4-5]
4. Soulage le stress et l'anxiété
Des périodes prolongées de stress et d'anxiété peuvent nuire à notre bien-être physique et mental. Le stress chronique peut aggraver et augmenter le risque de maladies telles que la dépression, l'insomnie, les maladies cardiaques, le diabète, l'obésité et l'asthme. Il affaiblit également l'immunité, provoque de la fatigue, perturbe l'équilibre hormonal et déclenche des troubles gastro-intestinaux.
Le Brahmi est une plante adaptogène qui aide le corps à faire face au stress. En tant qu'adaptogène, le Brahmi soutient une immunité saine, rétablit l'équilibre dans le corps, réduit la fatigue, nourrit les fonctions surrénales et régule les hormones du stress. La recherche suggère que le Brahmi réduit les symptômes de stress et d'anxiété en abaissant les taux de cortisol, l'hormone du stress. Le Brahmi contient des bacosides, de puissants composés antioxydants responsables de ses bienfaits anti-stress et anti-anxiété. Le Brahmi favorise également un sommeil sain et peut être très efficace dans la gestion de l'insomnie et de la fatigue.
Autres avantages pour la santé
- Renforce l'immunité
- Réduit la tension artérielle
- Renforce les cheveux et favorise la croissance des cheveux
- Utile pour la goutte et l'arthrite
- Bénéfique en cas d'épilepsie
- Bénéfique en cas d'infections urinaires
- Améliore la santé respiratoire
- Utile contre l'asthme
- Bénéfique en cas de syndrome du côlon irritable
Précautions
Le Bacopa monnieri ou Brahmi est considéré comme sûr à utiliser pour tous les âges.
- Il peut provoquer des nausées, des crampes d'estomac et de la diarrhée
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ou aux femmes qui essaient de concevoir
- Les personnes qui prennent des médicaments pour le diabète et/ou l'hypertension artérielle doivent consulter leur professionnel de santé avant de prendre des compléments de Brahmi sous quelque forme que ce soit.
- Les personnes souffrant de troubles médicaux préexistants tels que des troubles hépatiques et rénaux doivent consulter leur professionnel de santé avant de prendre des compléments de Brahmi.
Références:
- Stough et al. The chronic effects of an extract of Bacopa monniera (Brahmi) on cognitive function in healthy human subjects. Psychopharmacology (Berl). 2001
- Peth-Nui et al. Effects of 12-Week Bacopa monnieri Consumption on Attention, Cognitive Processing, Working Memory, and Functions of Both Cholinergic and Monoaminergic Systems in Healthy Elderly Volunteers. Evid Based Complement Alternat Med. 2012
- Banerjee et al. Bacosides from Bacopa monnieri extract: An overview of the effects on neurological disorders. Phytotherapy Research. 2021
- Dave et al. An open-label study to elucidate the effects of standardized Bacopa monnieri extract in the management of symptoms of attention-deficit hyperactivity disorder in children. Adv Mind Body Med. 2014
- Katz et al. A compound herbal preparation (CHP) in the treatment of children with ADHD: a randomized controlled trial. J Atten Disord. 2010
Règlementation
Les informations sur nos sites Web, dans nos blogs et dans nos e-mails sont fournies à titre informatif uniquement et n'ont pas été évaluées par l'EMA, l'EFSA ou la FDA. Elles ne sont pas destinées à remplacer les conseils médicaux fournis par votre professionnel de santé et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Nos produits sont destinés aux adultes de 18 ans et plus. Bien qu'il ait été démontré que Brahmi présente divers avantages pour la santé, il est important de se rappeler que les suppléments et les changements alimentaires doivent être considérés comme faisant partie d'un plan de santé global et non comme un substitut à un traitement médical professionnel. Seul un professionnel de santé qualifié peut vous fournir des conseils personnalisés et des plans de traitement en fonction de vos besoins de santé individuels et de vos antécédents médicaux, et vous devez demander conseil à votre professionnel de santé avant de prendre un ou plusieurs produits si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
