Informations santé
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, par l'équipe de recherche SANUSq Gurmar (gymnema) : bienfaits, sucre, diabète et goutte
Le gurmar, ou gymnema sylvestre, porte un surnom intrigant : le « destructeur de sucre ». Cette plante tient-elle ses promesses sur la glycémie et...
Gurmar (gymnema) : bienfaits, sucre, diabète et goutte -
, par l'équipe de recherche SANUSq Envies de sucre : causes réelles et comment les maîtriser
Cette envie irrépressible de sucre, d'où vient-elle vraiment ? Loin d'être un simple manque de volonté, les envies de sucre ont des causes concrètes. Pourquoi...
Envies de sucre : causes réelles et comment les maîtriser -
, par l'équipe de recherche SANUSq Aliments à éviter : ce qui compte vraiment
Quels aliments éviter pour être en meilleure santé ? Plutôt qu'une longue liste anxiogène, la science pointe surtout une catégorie. Les aliments et additifs à...
Aliments à éviter : ce qui compte vraiment -
, par l'équipe de recherche SANUSq Effets du sucre sur la santé : la vérité nuancée
Le sucre est-il le poison qu'on décrit ? La vérité est plus nuancée. Les effets du sucre sur la santé, ce qu'un excès fait réellement,...
Effets du sucre sur la santé : la vérité nuancée -
, par l'équipe de recherche SANUSq Pourquoi le sucre est mauvais : ses effets sur le corps
Consommé en excès, le sucre pèse sur la santé bien au-delà des caries. Ses effets sur le corps, des artères au cerveau, et les dangers...
Pourquoi le sucre est mauvais : ses effets sur le corps -
, par l'équipe de recherche SANUSq Édulcorants artificiels : dangers et effets secondaires
Zéro calorie, goût sucré : les édulcorants promettent beaucoup, mais leur innocuité fait débat. Le point, sans catastrophisme, sur l'aspartame, le sucralose et leurs effets.
Édulcorants artificiels : dangers et effets secondaires
