Informations santé
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, par l'équipe de recherche SANUSq Télomères et vieillissement : ce que dit vraiment la science
Les télomères raccourcissent avec l'âge. Ce qui les protège réellement, et pourquoi rester prudent face aux compléments qui promettent de les rallonger.
Télomères et vieillissement : ce que dit vraiment la science -
, par l'équipe de recherche SANUSq Qu'est-ce que le NMN ? Ce que dit vraiment la science
Le NMN est un précurseur du NAD+, vedette de l'anti-âge. Ce que les études humaines montrent vraiment — et ce qu'elles ne montrent pas encore.
Qu'est-ce que le NMN ? Ce que dit vraiment la science -
, par l'équipe de recherche SANUSq Qu'est-ce que le resvératrol ? Utilisation et sources
Antioxydant du vin rouge, molécule de la longévité… le resvératrol traîne beaucoup de raccourcis. Ce qu'il est vraiment, ses sources, son utilisation et ce que...
Qu'est-ce que le resvératrol ? Utilisation et sources -
, par l'équipe de recherche SANUSq Équilibre et santé : ce que révèle l'appui sur une jambe
Tenir en équilibre sur une jambe serait-il un indicateur de bonne santé ? De façon surprenante, oui — la science l'a relié à la longévité....
Équilibre et santé : ce que révèle l'appui sur une jambe -
, par l'équipe de recherche SANUSq Exercice et longévité : le mouvement, un médicament
Et si le meilleur « médicament » pour vivre longtemps et en bonne santé était le mouvement ? L'activité physique est l'un des leviers les...
Exercice et longévité : le mouvement, un médicament -
, par l'équipe de recherche SANUSq Bien vieillir : les piliers d'une santé durable
Comment rester en bonne santé en vieillissant ? Une grande partie du « bien vieillir » dépend de choix à notre portée. Les piliers, les...
Bien vieillir : les piliers d'une santé durable -
, par l'équipe de recherche SANUSq Bienfaits du resvératrol : ce que dit vraiment la science
Antioxydant, anti-âge, allié du cœur… le resvératrol se voit prêter bien des vertus. Que valent-elles ? Un regard honnête : les pistes sérieuses, ce que...
Bienfaits du resvératrol : ce que dit vraiment la science -
, par l'équipe de recherche SANUSq Optimisme et longévité : ce que dit la science
Voir la vie du bon côté aide-t-il à vivre plus longtemps ? Ce que dit la science sur l'optimisme et la longévité, d'où pourraient venir...
Optimisme et longévité : ce que dit la science -
, par l'équipe de recherche SANUSq Bienfaits du resvératrol : ce que dit vraiment la science
Antioxydant du vin rouge, promesse de longévité… que valent vraiment les bienfaits du resvératrol ? Un tour d'horizon honnête de ses effets, ses sources, et...
Bienfaits du resvératrol : ce que dit vraiment la science
