Informations santé
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, par l'équipe de recherche SANUSq Magnésium et sommeil : aide-t-il vraiment à dormir ?
Le magnésium revient sans cesse quand on parle de sommeil. Le lien entre magnésium et sommeil, ce que la recherche dit du magnésium pour l'insomnie,...
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, par l'équipe de recherche SANUSq Remèdes naturels contre l'insomnie : ce qui aide vraiment
Plantes, tisanes, rituels, magnésium… que valent les remèdes naturels contre l'insomnie ? Les plantes pour dormir et les habitudes qui aident, avec honnêteté sur leurs...
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, par l'équipe de recherche SANUSq Insomnie chronique : causes et conséquences
L'insomnie chronique n'est pas qu'une question de fatigue : elle pèse sur le cœur, l'humeur et la santé. Ses causes, ses conséquences réelles, et pourquoi...
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