Informations santé
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, par l'équipe de recherche SANUSq Vitamines et compléments de l'été : le vrai top 5
Le vrai top 5 des « compléments d'été », sans marketing : l'hydratation avant tout, le magnésium quand on transpire, et le contre-pied sur la...
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, par l'équipe de recherche SANUSq Bienfaits de l'eau : combien boire, et pourquoi
Boire assez d'eau semble évident, mais c'est plus important et plus mal compris qu'on ne le croit. Les bienfaits de l'eau, combien boire vraiment par...
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, par l'équipe de recherche SANUSq Calculs rénaux : symptômes, prévention et idées reçues
Les calculs rénaux peuvent être extrêmement douloureux, mais souvent évitables. Leurs symptômes, la règle numéro un pour les prévenir, une vérité contre-intuitive sur le calcium,...
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, par l'équipe de recherche SANUSq Magnésium et crampes : fonctionne-t-il vraiment ?
Contre les crampes, notamment nocturnes, le magnésium a une solide réputation. Mais fonctionne-t-il vraiment ? La réponse de la science est plus décevante qu'on ne...
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