Informations santé
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, par l'équipe de recherche SANUSq Addiction aux réseaux sociaux : santé mentale et écrans
Se sentir incapable de lâcher son téléphone ? L'addiction aux réseaux sociaux est-elle réelle, et que fait-elle à notre santé mentale ? Ce que dit...
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, par l'équipe de recherche SANUSq Lumière artificielle et sommeil : l'effet de la lumière bleue
La lumière du soir, surtout bleue, freine la mélatonine et retarde votre horloge. Comment les écrans perturbent le sommeil, et comment le protéger.
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